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【图】秋季消脂茶饮推荐教你快速赶走脂肪

发布日期:2019-11-20

  163女人网β(163nvrenↀ.com)小┖编为您整理:【图】秋季消脂茶饮推荐 教你快速赶走脂肪

现在许多的市面ↂ上都出现ю了各种各样的ν减肥↕产品原文其◇实到了秋季我们日常生活中常见的一些茶饮也具有消脂减肥的效果。那么在秋季到底哪些的茶饮有这样的减肥效果呢?

现在许多的市面上都出现了各种各样的减肥产品。其实到了秋季我们日常生活中常见的一些茶饮也具有消脂减肥的效果。那么在秋季๑到底哪些的┑茶饮有这样的减肥效果呢?下面带大家一起了解下吧。
荷叶玫瑰茶
功效:荷叶有利◣水、消『脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,η瘦腰效果也更突出推荐
材料:荷叶3★克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡即∩可。
金银菊花山楂茶
功效:加速瘦腰,及时排除▍多余脂肪和水分。
材料:山楂5克,金银花φ↖3克,菊花ぁ5朵。
做法:用开水冲泡即可
极≈品山楂茶
功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有←效解决腹部Я便秘й引起的腹胖问题。
材料:山楂,500克,荷叶ξ、薏仁各20Ⅰ0克,甘草100克。
做法:将以┆┇上材料℡共研细末♂,分为10包,д每日饭后取1包以沸水冲泡,☺☻代茶饮。

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现在许多的市面上都出现了各♯♮种各样的减肥产品。其实到了秋季我们日常生活中常见〣的一些茶‰饮也具有消脂减肥的效果原文那么在秋☉季到底哪些的茶饮有这样的减⊙肥Г效果呢?

普洱茶
功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。Э
材料:普洱茶适量※,菊花5朵。
做◣法≈:把材料用热水冲泡,代茶饮。
橘皮荷叶茶
材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。
做法:把这些材料一起泡水或用水煮着喝来源163nvren.com
多味桃花茶
功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。ↆ材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮ↁ3克。
做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可а以反复冲泡4次。
纯〩荷叶茶
材料:荷叶1包推荐。╜
做法:把荷叶放到杯ι子里,导入热水,盖Ⅺ╬上盖子,焖5︹︺︻分钟即可。
决明子茶